accueil



Le Qi Gong, un art qui entretien le corps et libère l'esprit.

Enseigné depuis des millénaires, on dit de cet art méditatif qu'il retarde les effets du vieillissement s'il est pratiqué régulièrement. Ouvert à tous, il est aujourd'hui reconnu par l'académie française de médecine comme une voie d'accès à la santé et au bien-être.

D'un point de vue pratique, il prend la forme d'une gymnastique douce et lente avec une large palette de mouvements, de respirations, d’auto-massages, de relaxations.
Ainsi, la pratique du Qi gong améliore notre bien être corporel et notre vitalité tout en apaisant notre esprit.


Animateur :  Luc Schicklin




Section Qi Gong / Relaxation ALC Ried Brun - Association Loisir et culture - Fortschwihr - Colmar / Haut Rhin